用来炒菜虾米茼蒿的做法，如茼蒿炒磷虾干，具体做法如下，首先准备材料茼蒿300克磷虾干100克姜末1克蒜末10克盐3克料酒2克红辣椒2个1茼蒿洗净，然后把茼蒿竿，和茼蒿叶分开，再把茼蒿竿切成段2起锅倒油烧热；它含有非常丰富虾米茼蒿的做法的胡萝卜素和维生素，含有多种氨基酸，脂肪和蛋白质，还含有较高虾米茼蒿的做法的钠钾等矿物质，具有清血，养心，润肺，宽中理气，消食开胃，消除水肿等功效茼蒿有很多好吃的做法清炒，凉拌，炒鸡蛋，拌面上锅蒸，炒肉。
下面就为大家详细的分享一下这道虾米炒茼蒿的做法，喜欢的朋友赶紧学习一下吧虾米炒茼蒿1首先虾米茼蒿的做法我们准备虾米一小把，放入清水中浸泡一会，去除虾米中多余的盐分，茼蒿400克洗干净以后，切成3厘米左右的段，再切一点红椒；茼蒿菜，在我们这里吃火锅都喜欢这个菜。
1茼蒿处理干净2切寸段3锅里做开水，水里加2滴油，一点盐，下入茼蒿焯水这样焯水，茼蒿不变色4捞出过凉水5挤干水分，加入盐，味精，香油，油煸过的虾米，拌匀即可6装盘；步骤1新鲜茼蒿用清水淖一下，洗净后放入盆中将水控掉2切一些姜蒜等配料用来备用，不爱吃葱姜的朋友可以用一些洋葱3锅中放入大概一大勺大豆油，慢等一会儿，等待油的烧热4把八角葱姜等食材放锅。
营养物质也会流失还有另一个美味的小技巧就是做茼蒿汤时可以加一些芝麻酱，这样子可以代替香油，汤汁还会更加浓厚如果感觉略微单调的话可以在出锅前加一些虾米皮或者碎海米，这样做出来的茼蒿汤会有一些鲜味；茼蒿洗净，烫至断生，菜太长切了刀两段装盘，撒上蒜蓉虾米盐生抽单山蘸水适量油烧热，浇在撒的调料上，挤两滴柠檬汁，不要太多，拌匀开吃碗内加蚝油盐鸡精用适量清水调成汁淋在茼蒿上将炒锅。
第一步食物准备好茼蒿清洗干净后，杆和树叶分离切割成段儿茼蒿炒虾米食物茼蒿1把虾米1把干辣椒5根蒜粒3个少量盐和味精干辣椒切条就能够起锅摆盘这道简单快烧菜做好端上饭桌，荤菜比肉类都吃得快蒜。
1、01 首先把茼蒿清洗干净，然后折成一段段02 香葱切成小段，虾米清洗干净03。
2、我们都知道，这个季节多吃些茼蒿菜，还是不错的，下面，我就把茼蒿菜饺子的做法分享一下，立秋，这菜要多吃，6元钱做一锅，提高免疫力，用于做饺子最香食物茼蒿菜生鸡蛋黑木耳豆腐皮大葱虾米皮食用。
3、肉香红椒炒筒篙准备用料筒篙300g肉片100g油适量盐适量生抽适量米酒适量大蒜适量蒜头适量红椒适量 1姜切丝，蒜头切碎，大蒜切段另红椒切丝2筒篙洗净3切成段另五花肉切片4生抽加入米酒。
4、1 茼蒿去硬杆 2 热油锅加姜蒜末 3 加入茼蒿酱油翻炒后盖锅盖大概1520秒 4 出锅前淋上麻油 法编辑 原料茼蒿 做法步骤1茼蒿摘洗干净，锅中放些油，放入蒜沫煸炒一下倒入茼蒿大火翻炒步骤2。
5、茼蒿洗净控水，中间切一刀蒜切成蒜末，干辣椒切小段炒锅烧热，倒入油，先放入茼蒿杆翻炒两下再放入茼蒿叶十三香，翻炒出锅前放入盐，切记盐一定要少放不要太多，因为虾米本身就是咸的在茼蒿上撒一层虾米蒜末。
虾皮炒菜的好吃做法1 虾皮炒菜的材料 原料茼蒿，虾皮 配料葱，蒜，油，味精 虾皮炒菜的做法 1茼蒿洗净，切3厘米的段 2葱切葱花，蒜拍扁切碎末 3锅中放油，油热后放入葱花虾皮爆香 4放入茼蒿翻炒。
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