步骤1主料白萝卜土鸡辅料盐姜料酒枸杞2把土鸡收拾干净洗净切块3姜切片白萝卜鸡汤，白萝卜洗净切块4枸杞泡泡洗净捞起5把土鸡凉水下锅煮开捞起6在凉水下锅白萝卜鸡汤，加姜料酒大火烧开7转小火炖；步骤step1 主料白萝卜土鸡 辅料盐姜料酒枸杞 步骤step2 把土鸡收拾干净洗净切块 步骤step3 姜切片，白萝卜洗净切块 步骤step4 枸杞泡泡洗净捞起 步骤step5 把土鸡凉水下锅煮开捞起 步骤step6 在凉水下锅，加姜。
1 材料集合 2 将白萝卜切块 3 白萝卜飞水，可以去涩味和没那么寒凉 4 将母鸡骨肉分离，这个过程是比较考验耐心白萝卜鸡汤的鸡肉放入适当白萝卜鸡汤的油盐姜片搅拌均匀5 煮开水把鸡骨头放进去熬制，并放些姜片 6 约熬制20分钟后放入；1白萝卜炖鸡汤主要是由白萝卜与鸡肉一起炖好的，其中白萝卜味甘辛性凉，其中含有大量的维生素纤维素以及多种矿物质成分，具有一定清热生津凉血止血的作用而鸡肉味甘性温，其中含有大量的蛋白质脂肪等成分物质，具有。
4砂锅里放入适量水，加入白萝卜虫草花枸杞生姜大蒜瓣大葱，烧开 5鸡肉放入锅里干炒 6加入适量盐生抽白醋，炒入味 7鸡肉放入烧开的砂锅里，小火炖两个半小时左右 8鸡汤炖好盛碗里就可以享用啦。
白萝卜炖鸡是一种味道鲜美，营养丰富的汤品，其主要原料是白萝卜和土鸡，两者搭配可以起到补虚老，益中气，促进消化，提高免疫力的作用 白萝卜炖鸡汤不仅味道鲜美，其中还含有蛋白质氨基酸维生素矿物质等多种营养成分，且易于消化吸收。
鸡汤可以放白萝卜白萝卜和鸡汤可以一起煮白萝卜片鸡肉汤的做法 鸡肉放生姜焯水沥干，切几块多肥肉的五花肉，放进砂锅炼油，放鸡肉翻炒几分钟加盐和姜片，加开水煮几分钟切好的萝卜片放入砂锅，大火煮开，赚中小火。
3砂锅里放入适量水，加入白萝卜虫草花枸杞生姜大蒜瓣大葱将其烧开4鸡肉放入锅里干炒5加入适量盐生抽白醋，炒入味6鸡肉放入烧开的砂锅里，小火炖两个半小时左右即可鸡汤蛋白质含量较高。
白萝卜炖鸡汤的做法 每逢冬季，都是人们进补的好时机，而人们普遍都是能够接受温补的，例如白萝卜炖鸡汤，就是一道美味又营养，滋补十足的汤品哦做白萝卜炖鸡汤要准备哪些材料呢？鸡大腿1只，白萝卜100g，红枣适量，盐。
#82035一锅鲜美无比的萝卜炖鸡汤就做好白萝卜鸡汤了，清润好喝，一点不油腻天气渐凉，喝汤滋补又暖身，大家平时没事的时候也可以尝试一下白萝卜营养价值1 增强机体免疫功能萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强。
白萝卜炖鸡汤做法，食材，新鲜的白萝卜一根，一年以上的母鸡一只做法，白萝卜，洗净，切2厘米大小的棱形块备用将鸡洗净，斩大块，冷水下锅，淖水，锅内倒入料酒少许，姜片三大片，水开煮出血沫，捞出过凉水洗净，倒入砂。
1、鸡肉性平温味甘，入脾胃经可益气，补精，添髓用于虚劳瘦弱中虚食少泄泻头晕心悸月经不调产后乳少消渴水肿小便数频遗精耳聋耳鸣等萝卜，味辛甘，性平归脾胃经具有消积滞化痰清热。
2、主料清远鸡1只白萝卜350g 辅料盐适量大葱适量生姜适量 步骤1先备好食材，把鸡处理干净后从中间切开一分为二2把葱切小段，姜切片加入锅中3加入清水大火烧开4水开后把鸡下锅盖上盖子中水煲30。
3、1 白萝卜鸡汤有什么功效 补充营养 白萝卜含有多种维生素矿物质等成分，鸡肉中含有丰富的蛋白质脂肪等成分，所以白萝卜鸡汤中，营养成分较为全面，食用后可以为机体组织正常的更新代谢补充营养，有助于促进机体健康。
4、鸡汤是一种营养价值丰富口感清甜的食材，深受人们喜爱，而在制作鸡汤时，是可以适量的加入白萝卜的，不会有任何相互反应，而且还能起到增味的效果，另外，白萝卜中含有蛋白质钙磷铁维生素等营养成分，能够补充人体。
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