今天给各位分享鲜锅兔的知识,其中也会对鲜锅兔的做法最正宗的做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
鲜锅兔是自贡盐帮菜的代表菜肴。
要制作一道美味的鲜锅兔,我们需要注意三个事项。
1、制作鲜锅兔,选择的兔需要是十个月左右的兔。正常饲养,兔子生长期是6—8个月出栏,十个月左右的兔子,兔肉比较香,也不老。
2、青的二荆条、红的小米辣、黄的仔姜、白的大蒜、红的花椒,是鲜锅兔的主要调料。
鲜锅兔味道是绝对的“辣”字当头,这个辣味是仅仅是辣椒,生姜的辣味有一个辅助烘托的作用,让辣这种味道在这个菜肴中显得丰富。
3、猪油是有效的增香脂类,添加了猪油,菜肴的香味才显得味厚。制作鱼类、兔类菜肴,猪油都是增香的主要调料。
做好了这三点,鲜锅兔一定就是好吃的。
主要材料:剥皮兔一只2000克
主要调料:二荆条青辣椒50克、小米辣50克、仔姜50克、蒜瓣50克、花椒20克、郫县豆瓣30克、泡椒20克
其他调料:食盐、料酒、生抽、白糖、
——材料处理:
1、清水冲洗干净兔。清洗时候要注意兔腹内筋膜、血沫需要彻底清理干净。
2、洗干净的兔肉剁成一厘米见方小块。加入生抽、料酒、食盐、少量淀粉,和匀腌制。
3、腌制好的兔丁加入少许色拉油,和匀,备用。腌制好的兔肉加入色拉油,可以有效防止过油时候兔肉粘连。
4、青红辣椒洗净,切成辣椒圈。仔姜洗净切成仔姜丝。泡椒剁碎。
7、大蒜剥出来,洗净备用。
——制作流程:
1、起锅烧油,宽油,油温五成热下入腌制好的兔丁,兔丁变色,六成熟即可捞出备用。
2、起锅烧油,菜籽油100克烧至油温九成热,菜籽油炼熟,下入100克猪油。
3、混合油下入大蒜,煸炒大蒜香味。
4、加入泡椒碎、花椒粒煸炒,炒出香味加入郫县豆瓣。
5、炒好的料汁加上500克清水。汤汁煮开,下入过油的兔丁。
6、依次下入青红辣椒圈、仔姜,中火煮开。
7、加入生抽、白糖、味精、调味和匀,再加一小勺香醋。
8、大火煮开即可出锅。
小贴士:
1、兔的选择,剥皮以后三四斤重的就比较合适。太小的兔肉不香,太大的兔肉比较老,不适合做鲜锅兔。
2、兔肉的清洗,一定要撕掉筋膜,冲洗干净血沫,这样可以有效清除兔肉草腥味道。
3、腌制兔丁时候淀粉少许,玉米淀粉最佳。过多的淀粉会影响兔肉的味道。
4、兔丁过油,油温六成热下锅,不要着急翻炒,变色以后轻轻推动翻炒均匀即可。兔丁变色六成熟即可出锅。
5、炒料的顺序是蒜瓣炒黄,加花椒、泡椒酱、郫县豆瓣酱。然后加水成汤。兔肉下锅以后再添加青红辣椒圈、仔姜丝、调味。各种调料的下锅顺序可以让各种香味最佳释放。
6、猪油的使用调味是很多人忽略的,增香的功效,猪油在这道菜肴中可以说是无可替代,如果家里没有主要,可以煎一些肥肉粒进去
鲜锅兔(跳水兔)
主料
兔肉500g 莴笋250g 泡椒泡姜150g 青椒100g 小米辣20g 甜椒一个 仔姜100g 豆瓣一勺 大葱小葱适量
鲜锅兔(跳水兔)的做法步骤
1. 兔肉买回来暂块洗净,沥干水分,加入适量芡粉料酒盐,拌匀,备用
2. 所有材料切好,备用
3. 放入适量菜油,七成热放入腌制好的兔肉,炒变色捞起
4. 锅里剩下的油不倒,放入切好的泡辣椒泡姜,大葱,豆瓣,炒香
5. 炒好的调料加入适量水,烧开后中火熬五分钟,放入焯好的兔肉和莴笋条,大火烧三四分钟
6. 三四分钟后,放入准备好的甜椒丝,仔姜丝,青椒段,大火30秒,加入适量盐,鸡精、葱花即可起锅
主料:兔肉 一只鲜锅兔,辣椒许多。
方法/步骤
1、新鲜兔肉斩块。
2、用盐酒葱姜蒜腌制片刻。
3、裹上豆粉。
4、各种辣椒切好备用鲜锅兔,笋切片。
5锅里倒油鲜锅兔,将笋片炒熟后加水熬煮,等到汤汁浓稠后放入兔肉。
6、兔肉变色后放入辣椒继续煮,半小时后加香油、盐、味精即可。
自贡鲜锅兔是一道以兔子肉为主要食材制作的川菜。兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。
每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。兔肉为兔科动物家兔、东北兔、高原兔、华南兔等的肉。别名又叫鲜锅兔:菜兔肉、野兔肉。
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