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糖醇是一种多元醇糖醇是什么意思，它本身不是糖，但具有糖糖醇是什么意思的属性，在天然糖醇是什么意思的水果、蔬菜之中少量存在。
由于其在体内消化、吸收速度慢，且提供能量较葡萄糖少，被用于食品加工业。糖醇不易被口腔中糖醇是什么意思的微生物利用，可保护牙齿不被腐蚀，所以它被认为是目前最理想的防止龋齿的材料。现在很多的商家开发了木糖醇口香糖，咀嚼后有助于保护牙齿。
糖醇的代谢与糖的代谢是不一样的，它不能直接被吸收，而需要通过转化后才能被吸收利用，因此摄入后不会引起血糖的迅速上升，同时还能提供部分能量，是糖尿病人理想的甜味剂。
可能很多人在听说糖醇的时候，第一反应就是这是糖。事实上，糖醇和糖是不一样的两种物品，那么，糖醇是什么意思？糖醇和糖的区别是什么？下面跟着我一起来了解一下吧。
糖醇本身是一种多元醇，在它里面有两个以上的羟基存在，它是一种可以直接吃的物质，也可以当作有机合成制作成醇酸树脂或者是表面活性剂的原材料。
糖醇和糖的区别主要体现在三个方面：首先，性质不一样。在上面已经说到，糖醇属于多元醇，但是，糖则是一种化合物。然后，热量不一样。糖醇的热量非常低，但是糖的热量则相对而言比较高。最后，作用不一样。虽然糖醇和糖都是可以吃的，但是，这二者的作用却又很大的区别，糖醇是可以替代含糖高的糖类物质，而糖则会被人的身体吸收，然后转化成为葡萄糖，所以，在吃糖以后做血糖检查就会发现血糖升高得比较快。
看完上述内容，相信大家对糖醇和糖的区别已经有了正确认识，所以，建议大家在购买时候根据自己的实际情况看适合购买哪一种产品，然后选择入手对应的产品来满足自己的使用需求即可。
糖醇是一种多元醇， 含有两个以上的羟基。用糖醇制取的甜味食品称无糖食品，糖醇因不被口腔中微生物利用，又不使口腔pH降低，反而会上升，所以不腐蚀牙齿，是防龋齿的好材料。糖醇对人体血糖值上升无影响， 且能为糖尿病人提供一定热量，所以不腐蚀牙齿，是防龋齿的好材料。糖醇对人体血糖值上升无影响， 且能为糖尿病人提供一定热量，所以可作为糖尿病人提供热量的营养性甜味剂。糖醇现在已成为国际食品和卫生组织批准的无须限量使用的安全性食品之一。
1、糖醇和白糖糖醇是什么意思的性质不一样。
（1）、糖醇是一种多元醇化合物糖醇是什么意思，一般用糖类经过转化而来，是糖的代用品，含有两个以上的羟基,但糖醇和石油化工合成的乙二醇、丙二醇、季戊四醇等多元醇不同。糖醇可以由来源广泛的、相应的糖来制取，即将糖分子上的醛基或酮基还原成羟基，而成糖醇。
（2）、白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖，是一种甜味剂，很少量就可以产生很高的甜度，但越来越多的国家已经禁止使用这种添加剂，国也仅在少量食品中允许限制用量地使用。绿色食品中是严格禁用此物的。
2、糖醇和白糖的应用不一样。
（1）、糖醇虽不是糖但有某些糖的属性。目前开发的有山梨糖醇、甘露糖醇、赤藓糖醇、麦芽糖醇、乳糖醇、木糖醇等，这些糖醇对酸、热有较高的稳定性，不容易发生美拉德反应，成为低热值食品甜味剂，广泛应用于低热值食品配方。国外把糖醇作为食糖替代品，广泛应用于食品工业中。
（2）、白糖含有糖类，糖类是人体主要营养来源之一，人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持，人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。
3、糖醇和白糖相比优势更加明显。
（1）、糖醇类营养型合成甜味剂结构上的共同特点是具有多个羟基。它们的甜度均小于蔗糖，热量也大多低于蔗糖，因此用作低甜度、低热量的甜味剂或高甜度甜味剂的填充剂。同时，它们一般都不受胰岛素的制约，不会引起血糖值的升高，故常用作糖尿病、肥胖症患者的甜味剂。
在口腔中，这类甜味剂不受微生物作用，不产酸，故无龋齿性。随着近代糖尿病、肥胖症、高血脂症、龋齿等问题的日益突出，对安全性高、口感好、不龋齿、不影响血糖值的各种糖醇，人们愈来愈重视。
此外，它们的多羟基结构使其具有与水结合的能力，有一定的吸水性（异麦芽糖醇、赤藓糖醇除外）。因此，它们具有保持食品湿度、改善或保持柔软度、改善脱水食品的复水性、控制结晶乃至控制食品的粘度和组织结构、降低水分活度等作用，得到了较快的发展。
（2）、白糖限制性高，糖尿病患者不能食糖；痰湿偏重者忌食；肥胖症患者忌食；晚上睡前不宜吃糖，特别是儿童，最容易坏牙。
参考资料糖醇是什么意思：百度百科-糖醇
参考资料：百度百科-白糖
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