鸡胸肉怎么做才好吃，鸡胸肉怎么做才好吃又嫩

鸡胸肉高蛋白低热量又便宜 不论增肌还是减脂都可以吃鸡胸肉怎么做才好吃！ 9款在寝室都能做的鸡胸食谱适合正在健身的学生党厨房小白789。

用料鸡胸肉1块紫甘蓝50克黄瓜1根秋葵1根圣女果适量食用油5毫升胡椒粉3克盐3克清水入锅鸡胸肉怎么做才好吃，鸡胸肉焯水捞出打花刀紫甘蓝切丝鸡胸肉怎么做才好吃，黄瓜切片，秋葵切段，圣女果对半切倒入食用油，放入鸡胸肉，煎至两面微。