十道最解馋的肉菜 十道最解馋的肉菜菜谱

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十道最解馋的肉菜名字

说到最解馋的肉菜的名字肯定就是红烧肉 十道最解馋的肉菜,东坡肉。佛跳墙。回锅肉。十道最解馋的肉菜,锅包肉咕老肉。蒜泥白肉。把子肉坛子肉。

夏季天热想吃肉,分享10道凉拌荤菜的做法,吃着香又解馋,还不腻

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夏季饮食宜清淡,对于无肉不欢十道最解馋的肉菜的人来说,也是一种煎熬。夏季要少吃肉,但不是不吃。宜荤素搭配。夏季天热想吃肉,分享10道凉拌荤菜十道最解馋的肉菜的做法,把荤菜用凉拌的方式做出来,吃着香又解馋,还不腻。下面分享下做法:

【家庭版酱牛肉】 所需材料:牛腱子肉2-3斤、油盐适量、酱肉料包2小袋、干黄酱2-3汤匙、葱1棵、姜1块、大蒜2瓣、生抽2汤匙、红烧酱油1汤匙、冰糖1汤匙、干辣椒4-5个、料酒2汤匙、

做法步骤:

1.做酱牛肉一般选用牛腱子肉,腱子肉分前腱和后腱,肉质较老,有肉膜包裹的内藏筋,熟后有胶质感,肉嫩筋香,鲜嫩松软。

把牛肉放在清水中浸泡4~6小时,期间,换2-3次水,将牛肉中的血水泡出来,这样酱出的牛肉吃着比腥,颜色也不会发黑。

2.锅内加入水,水量多一些,要没过牛肉,冷水下入牛肉焯水,水开后煮4-5分钟,撇去飘起的浮沫,将牛肉捞出,牛肉焯水时要冷水下锅,这样能把牛肉的血水充分煮出来。

3.将牛肉捞出,放到冷水中激一下,使牛肉收紧,这样煮熟的牛肉切片不会散,这是做酱牛肉切片不散的一个小技巧。

4.准备好调料,酱肉料包,超市就有卖的,价格也比贵,省去了配制调料的麻烦,味道也很好,把小葱打成结,姜切片,干黄酱比较干,加入少许水,搅拌均匀,这样炒酱时,就不会糊锅。

5.锅内加入油烧热,下入干黄酱小火炒制,炒出酱香味。

6.淋入热水,水量要没过牛肉,下入酱肉料包,葱、姜、蒜,干辣椒、盐、酱油、料酒、冰糖,烧开,煮几分钟,把调料的味道煮出来。

7.下入牛肉块,大火烧开,转小火煮半小时,关火,牛肉在锅内焖制半小时,再大火烧开,转小火煮半小时。

8.到时间后,关火,牛肉不要捞出,放在酱汤内浸泡一晚上,使牛肉入味,第二天,就可以切片吃了,非常的入味,煮好后,也可以直接吃,但是味道没有浸泡一晚上的牛肉味道好。牛肉切片,要等牛肉凉透了再切,热牛肉切片也容易散,不紧致。吃时撒上一些蒜泥,拌一下吃味道更好。

【凉拌牛肉】 所需材料:牛肉750克、洋葱1/2个、香菜1棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、葱1段、姜1块、大蒜3瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/3汤匙、芝麻适量、

做法步骤:

1.把牛肉洗净,切成大块,锅内加入水,冷水下入牛肉焯水,烧开,煮5-6分钟,撇去浮沫,将牛肉捞出待用。

2.将电饭煲内加入热水,放入焯好的牛肉,再加入葱段,姜片,花椒,料酒,煮1小时,将牛肉煮熟,捞出晾凉。

3.将煮熟的牛肉,按着牛肉丝的纹路,横切成片,不要顺着纹路切,那样咬不动,还塞牙。

4.将洋葱切成丝,香菜切段,大蒜切成末,将香油,辣椒油,盐,白糖,生抽,蒜末放在碗内,再加入几勺猪肉的汤,搅拌均匀,调成调料汁。

5.将切好的牛肉片,洋葱,香菜放在盆内,淋入调好的调料汁,用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上芝麻即可。

【猪头肉拍黄瓜】 所需材料:黄瓜2根、猪头肉500克、香菜1棵,大蒜4瓣、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、生抽酱油1汤匙、白糖1\2汤匙、米醋1汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,猪头肉是在熟食店买的熟的卤猪头肉,把黄瓜和香菜洗净,沥净水。

2.先把猪头肉切成薄厚均匀的片。

3.黄瓜放在菜板上,用刀背将黄瓜拍裂开,不要太碎,黄瓜必须拍裂味道才好,黄瓜清香的味道就出来了。

4.按着裂缝顺长长切成两半,然后采用抹刀法切成小抹刀块,斜刀切成块也可以。

5.把大蒜切成末,香菜切成小段 。

6.把黄瓜和猪头肉放在容器内,加入蒜末、香菜段、辣椒油、香油、盐、酱油、白糖、米醋。

7.用筷子从下往上翻拌均匀,盛出装盘,一盘清爽不腻的猪头肉拍黄瓜就做好了。

【大葱拌猪头肉】 所需材料:猪头肉300克、大葱1棵、香菜1棵、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、大蒜2瓣、白糖1\2汤匙、米醋1汤匙、生抽1汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,猪头肉用的是买回的熟食店卤好熟的猪头肉,大葱剥去老皮,切去根部,香菜洗净。

2.把大葱先切成5厘米左右长的段。再把大葱切成不到1厘米左右宽的条。

3.猪头肉切成薄厚均匀的片。香菜切成寸段,大蒜切末。

4.把猪头肉和葱条放在容器内,再加入香菜段、蒜末、香油、辣椒油、盐、生抽、白糖、米醋,盐要少放,猪头肉已经有盐味了,用筷子从下往上翻拌均匀,盛出装盘即可。

【蒜泥白肉】 所需材料:五花肉500克、香菜1棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、盐适量、葱1段、将块、大蒜1头、酱油3汤匙、白糖1茶匙、料酒1汤匙、花椒10粒、桂皮1块、

做法步骤:

1.将五花肉的皮用刀刮净毛,再洗净,锅内加入水,冷水下入五花肉,加入葱段、姜片、料酒、花椒、桂皮,烧开,撇去浮沫,改中小火煮20分钟

2.煮至用筷子可以轻松地插入就可以了,关火,在汤中泡20分钟

3.将锅内的五花肉捞出,放入凉开水中浸泡至冷却,然后将五花肉切成薄一些的大片

4.将五花肉片码在盘内摆好,中间放上香菜段

5.将大蒜用蒜缸捣成泥,捣蒜时在蒜内加入少许盐,将葱切成末,一起放在碗内

6.再加入香油、辣椒油、酱油、白糖、3汤匙肉汤,搅拌均匀,调成蒜泥汁,将调好的汁,淋在肉片上即可

【口水鸡腿】 所需材料:鸡腿2个、香菜1棵、小米辣3-4个、植物油3汤匙、盐3克,花椒30粒、料酒1汤匙、小葱2棵、姜4片、大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、白糖1/2汤匙、辣椒粉1汤匙、芝麻1/2汤匙、醋少许,

做法:

1.食材备齐,香菜和小葱洗净,鸡腿洗净。

2.将熟花生米用刀背压碎,香菜切段,小葱切小段,大蒜切末,将一半的姜切成末。小米辣切成辣椒圈。

3.锅内加水,把鸡腿放进去,加姜片和葱段,倒入料酒,开大火煮开后改中火煮15分钟,边煮边撇去浮沫。关火后加盖焖5分钟。

4.捞出放进冰水中,使鸡腿凉透,将鸡腿斩成块放在盘内待用。

5.锅加油烧热,下入花椒,小火炸至花椒微焦,将花椒捞出不用。

6.将热油淋入装辣椒粉和芝麻的碗内,一边淋一边用筷子搅动,防止炸糊。

7.将炸好的油倒入碗内,将入葱姜蒜末,盐,生抽,白糖,醋、拌匀。

8.将调好的汁淋在鸡腿上,撒上花生碎,辣椒圈和香菜段即可。

【香油鸡】 所需材料:鸡腿2个,油盐适量,香油1汤匙,姜2片,大蒜2瓣,葱1段,料酒1汤匙,生抽2汤匙,花椒适量,八角1个,辣椒末1汤匙,白糖2茶匙,

做法步骤:

1.将鸡腿洗干净,将鸡腿骨头剔出来,鸡骨头不用

2.锅加水,冷水下入鸡肉,加入葱段,姜片,料酒,烧开,撇去浮沫,盖上锅盖煮10几分钟,

3.捞出,放在冷水中投凉,让鸡腿肉凉透,将鸡腿切成块,放在盘内

4.将大蒜切末,姜切末,放在碗中,加入芝麻,将辣椒末放在上面,锅加油烧热,将热油浇在碗内,再加入生抽,盐,白糖,香油,搅拌均匀,调成调料汁

5.将调好的调料汁浇在鸡块上,吃时拌一下即可

【椒香手撕鸡腿】 所需材料:鸡腿1个、油盐适量、小葱1根、姜1块、大蒜3瓣、料酒1汤匙、生抽酱油2汤匙、花椒30粒、白糖少许

做法步骤:

1.食材备齐,鸡腿洗净。

2.锅加水,加入料酒,2片姜、1段葱白,冷水下入鸡腿,烧开,撇去浮沫,盖上锅盖中火煮15分钟,关火,焖5分钟。

3.取出鸡腿,放在冷水中浸泡,使鸡腿凉透。

4.期间,将大蒜和姜切成末,放在盘内,加入生抽,少许白糖,拌匀,将鸡腿撕成条,放在盘内,淋上酱汁。

5.锅加油烧热,下入花椒小火炸至花椒微焦,将花椒捞出不用,将花椒油浇在盘内,用筷子翻拌均匀。

6.撒上小葱段,放上红椒圈即可,没有红椒圈可以不放,起到点缀美观的作用。

【凉拌猪心】 所需材料:猪心1个、洋葱1/2个、香菜1棵、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、大蒜3瓣、料酒1汤匙、葱1段、姜1块、花椒10粒、大料1个、生抽2汤匙、白糖1茶匙、

做法步骤:

1.把买来的猪心用清水浸泡半个小时,再洗去猪心的血水,将电饭锅内加入水,放入猪心,葱段、姜片、花椒、大料、料酒,盖上盖子,烧开,煮30分钟,用锅煮熟也可以,用电饭锅省事,火力稳定。

2.猪心煮熟后捞出晾凉,切成片,再把猪心切成丝

3.将洋葱切成丝,香菜切成段,大蒜切末,将切好的猪心,洋葱丝,香菜段放在大碗内待用

4.将香油,辣椒油,蒜末,盐、生抽,白糖,放在小碗内,搅拌均匀,混合成调料汁

5.将调料汁浇在大碗内,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可

【凉拌猪肚】 所需材料:猪肚1个、黄瓜1根、洋葱1根、大蒜3瓣、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、芥末油几滴、香醋1汤匙、白糖1/2汤匙、生抽酱油2汤匙、

做法:

1.将买回来的猪肚先将猪肚内之脂肪除去,翻转用盐、面粉揉捏擦匀,用清水冲洗干净。

2.高压锅加入适量水,冷水放入猪肚、姜、葱、蒜、花椒、大料,料酒,烧开,锅上汽压15分钟。

3.到时间后,取出,我用了一半的猪肚,将猪肚切成丝。

4.将黄瓜切成丝,将洋葱切成丝,大蒜切末,香菜切小段。

5.将猪肚丝、洋葱丝、黄瓜丝、香菜段放在盆内,再加入盐、香油、辣椒油、芥末油、白糖、香醋、生抽酱油、用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可。

十道最解馋的肉菜什么菜最解馋十八道家常素菜比肉香

十道最解馋的肉菜(为孩子亲人准备的)

锅包肉 原料 主料十道最解馋的肉菜: 猪瘦肉调料:油、盐、酱油、白糖、花椒水、醋、味精、淀粉、葱片、姜末、蒜片。 制作过程 1.将肉切成一分半厚的大薄片十道最解馋的肉菜,用开水氽一下,捞出控净水,用浓淀粉糊抓匀 2.用碗加酱油、白糖、醋、盐、味精、花椒水对成清汁待用 3.坐勺,加油烧至七、八成热时,将肉片抻开逐片下入油中炸呈金黄色捞出,待油温升至八、九成热时,再将肉片冲炸一次,捞出控净油 4.原勺留底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入肉片,烹入对好的清汁,速

出勺装盘即可

中秋家宴,推荐8道肉类“硬菜”,好吃解馋还气派,待客倍有面子

“此夜中秋月,清光十万家” ,夜间不时查看高挂空中的月亮,发现已经大有圆月之意,原来中秋佳节已经即将到来,各家各户,万家灯火,团圆相聚。

这样的一个重要传统节日,最大喜悦,莫过于一家人喜乐融融、和谐团圆,当然还少不了有客人、朋友、亲戚来家的礼仪礼节探访,这时当然少不了待客的中秋家宴,如果不知道该做什么硬菜待客,本期小鹿分享的一些肉类“硬菜”就可以帮到你了, 中秋家宴,推荐8道肉类“硬菜”,好吃解馋还气派,待客倍有面 ,4道海鲜菜、4道家常肉肉,好吃又有气派。

【4道海鲜硬菜】

第1道:油焖大虾

【材料】:新鲜大虾,盐,白胡椒,料酒,葱姜蒜末,油焖酱汁(生抽2勺/料酒1勺/蚝油1勺/番茄酱1勺/老抽半勺/白醋半勺/糖半勺/清水4~5勺)

【油焖大虾做法】:

第2道:姜葱炒梭子蟹

【材料】:梭子蟹,葱姜蒜,干辣椒,生抽,料酒,糖

【姜葱炒梭子蟹做法】:

第3道:盐焗花螺

【材料】:新鲜花螺,粗盐

【盐焗花螺做法】:

第4道:清蒸鲈鱼

【材料】:新鲜鲈鱼,料酒,白胡椒粉,白醋,蒸鱼豉油,热油,姜葱

【清蒸鲈鱼做法】:

步骤1 买的鲈鱼一定要保证新鲜,宰好拿回家后,将鱼内腔的鱼血清洗干净,水分吸干,在鱼两面开花刀,淋点料酒、白胡椒、少许白醋,涂抹均匀,往鱼内腔里塞入生姜和葱结,放置一边腌制15分钟。

步骤2 将腌制好的鲈鱼平铺摆放在蒸盘上,并在鱼表面放上适量葱姜丝,待蒸锅水开之后,把鲈鱼送入锅中,旺火清蒸10分钟,蒸好到点后关火,用锅中余热再焖3分钟,即可出锅。

步骤3 鲈鱼出锅之后,将随同入锅的葱姜和溢出的鱼水一并剔出倒掉,再更换上新鲜的葱姜丝、辣椒丝等配料。

步骤4 往鱼表面淋上蒸鱼豉油,锅里烧滚适量热油,进行泼油炸香,把鲈鱼的鲜味炸出之后,清蒸鲈鱼就大功告成了。

【4道肉类硬菜】

第5道:酱油鸡

【材料】:三黄鸡一整只,葱段,姜片,生抽,老抽,食用盐,花生油

【酱油鸡做法】:

第6道:板栗焖鸡

【材料】:鸡肉,板栗,老抽,生抽,冰糖,料酒,食用盐,鸡精,生姜

【板栗焖鸡做法】:

第7道:香芋蒸扣肉

【材料】:五花肉,荔浦芋头,姜葱,老抽,酱汁(白糖/生抽/料酒/白胡椒粉/南乳)

【香芋蒸扣肉做法】:

第8道:红焖羊肉

【材料】:新鲜羊小排,大葱,生姜,香菜,生抽,老抽,白酒,辣椒酱,冰糖,香料包(花椒粒/白胡椒/肉蔻/白芷/丁香/肉桂/香叶/橙皮/山楂)

【红焖羊肉做法】:

——小鹿说——

中秋家宴,上述分享的8道肉类“硬菜”,算不上山珍海味,大多还是日常菜式,但正因为这些的家常菜,更让家庭宴席更富有家的感觉,好吃解馋却又富有气派,待客倍有面。

大厨教你10道家常五花肉的做法,软嫩入味香而不腻,营养又解馋

准备食材:

去皮五花肉片250g,大蒜叶200g,蒜瓣3瓣,姜丝

郫县豆瓣酱、蚝油、料酒、老干妈各1勺,老抽半勺,生抽2勺,白糖1勺,白胡椒粉适量,水淀粉小半碗(1勺淀粉4勺水)

做法:

1 大蒜叶切段,蒜瓣切碎

2 锅里加少许油,五花肉倒入马克西姆不粘锅中煸炒至焦黄,会煸出很多油,(这样肉就不油腻了,多余的油倒出来可以炒青菜特香!)

3 肉推到一边,倒入蒜末姜丝爆香,加料酒、郫县豆瓣酱、老干妈、老抽、生抽、蚝油翻炒均匀

4 倒入蒜叶,加白糖、白胡椒粉、水淀粉翻炒匀即可。

材料:五花肉500克、姜片、蒜末、白芝麻

调味:叉烧酱2勺、生抽1勺、老抽半勺、蜂蜜1勺、料酒1勺、盐少许

做法:1 五花肉清洗干净晾干,加入叉烧酱2勺、生抽1勺、老抽半勺、蜂蜜1勺、料酒1勺、盐少许、姜片、蒜末腌制半小时(中途翻一下更加入味)

1 电饭煲刷上适量油,铺上一点姜片,把五花肉加入,按正常煮饭键,煮25分钟左右,再按一次煮饭键继续煮10分钟

2 中途打开翻一下面,这样子可以均匀上色哦!

3 出锅后切片,然后把电饭煲剩余的叉烧酱汁淋上去

食材

五花肉、葱姜蒜、干辣椒、冰糖、八角、桂皮、香叶

做法

1 五花肉洗净切块,冷水放入锅中 葱姜料酒,煮沸捞出洗净控干水份备用

2 热油放冰糖炒出糖色,倒入五花肉炒至变色,放葱姜蒜、干辣椒、八角桂皮香叶 2勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油 少许盐翻炒均匀

3 加2碗热水,大火煮沸,转中小火焖煮1小时左右,大火收汁,出锅撒葱花即可

食材

尖椒 五花肉 葱姜

做法:

1 尖椒肉片切好备用,锅中放少许油,下入肉片,煎至出油盛出

2 锅留底油爆香葱姜,加一勺豆瓣酱炒出红油再加入肉片,放一勺生抽一勺料酒半勺老抽,加入尖椒炒熟即可!

食材

五花肉,洋葱,蒜苗,青椒,葱姜,花椒,料酒,豆瓣酱。

做法

1 五花肉冷水下锅,加入葱姜,花椒,料酒,大火煮开转中火煮至筷子插透肉皮,大约15 20分钟左右。

2 五花肉捞出冲洗干净,切成薄片,锅中倒少许油,倒入肉片,煸炒出油,加一勺豆瓣酱,翻炒均匀,接着加半勺白糖 一勺料酒 一勺生抽 一勺老抽 一勺蚝油,翻炒片刻,接着加入青椒、洋葱、蒜苗翻炒均匀即可

食材

五花肉250g、辣白菜200g、大蒜5瓣、料酒、白糖、酱油、白芝麻

步骤

1 五花肉去皮洗净切薄片,锅中不放油直接放五花肉片,加2勺料酒,中小火煎至五花肉两面金黄,煎出油。

2 加蒜瓣炒香后,倒入切成段的辣白菜,辣白菜的汤汁也要倒进去,辣白菜翻炒出香味儿后 1勺白糖 1勺酱油,翻炒均匀出锅啦,洒上白芝麻开吃

3 五花肉尽量切薄一些,刀工不好的话可以直接买五花肉片,涮火锅那种薄的。肉一定要煎出油来,这样不会腻。

4 辣白菜要选酸甜口的,有汤汁的,一般超市卖的密封的那种都可以

食材:

尖椒、五花肉、蒜片、小红椒、姜

1 五花肉洗净冷水下锅 几粒花椒、姜片、料酒 煮8-10分钟 捞出切厚片

2 切好的青椒先倒入锅中干煸至变软有点虎皮状盛出来

3 锅中倒一点菜籽油烧热、下入五花肉中煸炒至出油两面变干 下入配料翻匀炒香 下入适量郫县豆瓣酱炒出红油

4 适量老抽 生抽 翻匀 下入辣椒翻炒30秒左右 适量鸡精翻匀出锅

准备食材

娃娃菜一颗,五花肉100g,小米椒,按个人口味添加,盐一勺,生抽一勺,食用油少许

做法

1 娃娃菜洗净切成手指宽的条,小米椒洗净切段,五花肉切成薄片备用!

2 炒锅预热倒少许油,油热下小米椒爆香,下切好的肉片先小火滑散,加一勺盐,一勺生抽,再中火煸炒出肉里的油至熟透。

3 肉片炒熟下娃娃菜,大火翻炒,半分钟左右,娃娃菜很容易熟。

4 调小火下肉片是为了不让肉片粘锅,滑散后再调中火就不会粘锅了。怎样判断肉片熟了 肉片变色,卷曲就证明熟了,炒太久肉的口感会不好了。少加一些油,因为五花肉会煸炒出不少油。

食材:五花肉、蒜苗、豆豉、郫县豆瓣、食用油、糖、生抽。

做法:

1.带皮五花肉洗净切片,蒜苗切段,把蒜苗头和尾部分开备用。

2.热油下锅,下五花肉煸炒至微泛黄,下一点豆豉,翻炒,再放一勺郫县豆瓣翻炒。

3.加入蒜苗头翻炒,加入半勺老抽翻炒,放入剩下的蒜苗 少量糖提味,翻炒后快速出锅。

用料

主菜五花肉,茶树菇,配菜青椒

调料:姜蒜,干辣椒,生抽,盐,鸡精, 油

五花肉干锅茶树菇的做法

1 五花肉切片,姜蒜切细,青椒切丝,茶树菇提前用水泡发。

2 热锅热油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然后留油把五花肉捞出备用。再倒一部分油放在锅中,油热后放入姜蒜、干辣椒炒香

3 然后放入茶树菇、盐翻炒,茶树菇时间要炒得稍微久一些,茶树菇是泡发的,内部含有水分,要把水分炒干

4 茶树菇炒差不多时,加入五花肉、青椒丝、鸡精翻炒2分钟左右,即可出锅啦。

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一、东坡肉

原料:

五花肉500克、姜50克、香葱100克、黄酒200克、生抽、白糖

做法:

1.猪肉洗净,冷水下过,水开后焯5分钟,切成方块。

2.砂锅底部垫上葱、姜片,将切成方块的肉皮朝下码放入锅内,加入黄酒、生抽、白糖,大火烧开,文火炖2小时。

3.炖好的五花肉捞起,皮朝上码放在大碗内,淋上煮肉时的原汁,入锅蒸30分钟即可。

二、水煮肉片

原料:

里脊、白菜叶、豆芽100克、青蒜4根、大骨汤1碗、姜3片、干辣椒圈1汤匙、花椒1汤匙、八角2个、盐1茶匙、盐1茶匙鸡精0.5茶匙辣椒粉0.5茶匙花椒粉0.5茶匙、黑胡椒1茶匙、蛋清1个、淀粉2茶匙、

做法:

1.白菜切段,豆芽洗净,里脊肉切片用盐、黑胡椒、蛋清,腌渍20分钟后拌入淀粉静置。

2.冷油下入花椒、干辣椒、八角,炸出香味,花椒、辣椒捞出。

3.1汤匙炸出的花椒油,把姜片切丝炒微黄,下入白菜和豆芽炒均匀,兑入骨头汤,煮开。

4.煮熟的豆芽白菜捞出放碗里。

5.肉片大火焯熟,捞在碗里,花椒粉辣椒粉混合撒上面,青蒜切末撒上面,过滤汤水倒进碗里,另起锅3-4汤匙花椒辣椒油,烧热,浇上面即可。

三、山药红烧肉

原料:

五花肉、山药、姜片、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐

做法:

1.五花肉切几大段,加姜片入冷水锅煮开后稍煮几分钟去尽水血,用温水洗净,表面用厨房纸擦干后切小块。

2.锅内倒少许油,倒入五花肉不断翻炒至出油,转中小火继续加入冰糖翻炒,炒至五花肉上色。

3.锅内加入料酒、生抽、老抽、姜片、八角、桂皮、香叶以及适量热水煮开转小火炖1个小时左右至五花肉软烂。

4.山药去皮切滚刀块浸在水里。

5.五花肉软烂后加入山药继续炖至山药软烂,最后大火收汁即可。

四、焗蜜汁叉烧肉

原料:

五花肉450克、叉烧酱1大勺、盐、老抽、蜂蜜。

做法:

1.肉中加入叉烧酱、老抽、盐、蜂蜜,用手抓匀,适当的揉一揉,腌制约10小时。

2.压力锅中,放入锡纸(没有也可以),加入猪肉和腌肉的汁,盖上盖子,把阀门指向无水焗档,做好后拿出晾凉切片即可。

五、锅包肉

原料:

猪里脊240克、水、油、盐、料酒1小勺、淀粉、葱丝10克、蕃茄酱70克、浓缩橙汁2大勺、白糖、白醋。

做法:

1.猪里脊洗净,放入冰箱冷冻室冻至略硬后取出,切成厚度约2毫米的肉片,放入容器中,放入少许盐、料酒、淀粉,抓匀后腌制20分钟。

2.葱白切成长丝;蕃茄酱、橙汁倒入碗中,放入适量白糖、白醋、盐、水,调匀成汁。

3.淀粉倒入大碗中,一点点加入适量水,再加少许盐、几滴油,抓拌均匀。

4.把腌好的肉片放入淀粉糊中,抓拌,使之均匀地挂上淀粉糊。

5.锅内倒入油,待油温升至六、七成热,切片洋葱放入锅中,将肉片挂上淀粉糊,逐片下入锅中,炸至颜色金黄捞出,再复炸一次,略炸20秒左右捞出。

6.炒锅放少许油,油温升高后放入葱丝,略炒出香倒入调汁,用锅铲炒匀,倒入炸好的肉片翻炒使之均匀的挂上调汁,再放入少许油,翻炒均匀即可。

六、甜辣酱牛肉

原料:

牛里脊肉300克、薄荷少许、生姜1块、蒜瓣5颗、泰式甜辣酱50克、盐2克、生抽5克、料酒5克、白胡椒粉、水淀粉、油30克

做法:

1.牛肉顺横纹顺片,越薄越好,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉、水淀粉搅拌均匀,再加入10克油一起搅拌,腌制30分钟。

2.薄荷用流动的水流干净,沥干,切碎;蒜瓣拍成蒜末,姜切成姜末。

3.锅烧热,倒油,把姜蒜末、薄荷碎倒入锅里爆香,倒入泰式甜辣酱炒匀,腌制好的牛肉倒入锅内,翻至变色,并使酱汁均匀地裹住牛肉,关火,用余温将牛肉浸熟即可。

七、荷叶粉蒸肉

原料:

五花肉500克、梅干菜100克、莲子50克、姜、葱、蒜、老抽酱油1匙、生抽1匙、料酒1匙、白糖、冰糖3个、八角、香叶

做法:

1.梅干菜和莲子用水泡发;五花肉放入水中加八角、香叶、姜煮约15分钟,约7熟,捞出后浸入凉水中,擦干水分刷上一层蜂蜜。

2.锅里油烧至8成热,将肉皮向下放入油锅中炸至肉皮起泡,切成5毫米左右的肉片,拌上老抽、生抽、料酒,腌2分钟。

3.将莲子用肉片裹起来,肉皮面朝下摆放在碗中。

4.锅内热油放姜、蒜、干红辣椒爆香,放入沥干水份的梅干菜炒香,加入少量白糖、生抽调味。

5.再将炒香的梅干菜,铺上肉卷表面,用压紧实,将碗放入蒸锅中,中火蒸60分钟左右即可。

八、小米蒸羊肉

原料:

羊肉550克、小米50克、豆豉酱10克、生抽10克、甜面酱10克、盐2克、葱1段、姜3片、糖5克

做法:

1.小米用清水浸泡4小时;羊肉切片放入碗中,加豆豉酱10克、生抽10克、甜面酱10克、盐2克、葱1段、姜3片、糖5克,拌匀,腌制30分钟。

2.蒸碗中先铺一层小米,码一层羊肉,再铺一层小米,依次将羊肉小米码放在碗中。

3.蒸锅烧水,水开后放入羊肉,大火蒸30分钟左右即可。

九、焦溜牛肉片

原料:

牛里脊200克、玉米淀粉150克、盐2克、酱油10克、葱10克、姜5克、米醋30克、黄酒10克、白糖10克、水、油400毫升

做法:

1.牛肉剔去筋膜,切成大片;葱切小片,姜切丝,用少许凉水泡半小时,即成葱姜水。

2.牛肉里放黄酒、少许葱姜水和1克盐,搅拌到吸收完全,表面有粘性。

3.用水把玉米淀粉调匀,水要一点一点放,抓至粘稠有劲后倒少许油,朝同一方向搅匀。

4.锅内倒油,油量要大,烧至七成热,把牛肉片一片片的均匀沾上调好的糊,大火炸至表面脆硬出锅,再复炸一下至酥脆。

5.锅中放20克清水、米醋、酱油、白糖和1克盐烧开,放入中等浓度的水淀粉,倒入少许炸牛肉的热油搅开。

6.把炸好的牛肉放进去大火快速炒匀即可。

十、菠萝咕咾肉

原料:

去皮五花肉300克、菠萝罐头100克、香菜根、胡萝卜皮、洋葱皮、芹菜叶子、蛋清1个、淀粉4大勺、原味番茄酱1大匙、白糖2大匙、盐小匙、料酒1大匙、白醋1小匙、油。

做法:

1.肉切成两厘米左右见方的块,放入盐、料酒、1大匙淀粉、半个蛋清挂糊腌制一下,放入用两根香菜根、洋葱,用手使劲的抓,尽量香菜和洋葱里的菜香揉到肉里,腌制一刻钟左右。

2.把胡萝卜皮、芹菜叶、洋葱、香菜根用少量的水煮5分钟。

3.把腌制好的肉块放入玉米淀粉中滚一下,让上面沾满淀粉,攥一下,让淀粉结结实实的粘在肉上,这一攥肉块也会变得圆了。

4.把肉球放入五成热的油锅里炸制外皮微黄后捞出,复炸,炸到外皮发硬,颜色金黄捞出,沥油。

5.锅中放入1大匙油,放入番茄酱,翻炒1分钟左右,炒出红油,放入糖一起炒,倒入蔬菜清汤,放入盐,烹入水淀粉,最后放点白醋搅匀,下入炸好的肉块和菠萝,翻几下,让锅中的酱汁裹满肉块和菠萝即可出锅。

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